Program jest reality show, polegającym na pokonywaniu bardzo trudnego toru przeszkód. Od zawodników przede wszystkim wymaga się dużo siły i determinacji, które mogą predysponować do pokonania różnych zadań znajdujących się na trasie. 

Podczas wtorkowej emisji Ninja Warrior można było obejrzeć w akcji gnieźniankę Paulę Kulig, która zaprezentowała swoje wyjątkowe umiejętności i siłę, przechodząc etap eliminacyjny programu. Ostatecznie przedstawicielka Grodu Lecha dotarła do półfinału, gdzie musiała ulec jednej z przeszkód. Reprezentantce Gniezna pozostaje pogratulować występu i woli walki do samego końca.