Ci, którzy naprawdÄ™ chcÄ… siÄ™ wykazać, wybierajÄ… triathlon i z takiego wysiÅ‚ku czerpiÄ… jeszcze wiÄ™kszÄ… satysfakcjÄ™. NajwiÄ™kszÄ… mogÄ… mieć jednak ci, którzy dokonujÄ… takich czynów wbrew panujÄ…cym przekonaniom. Do takich należy gnieźnianin Mariusz Karmelita.
Przed dwoma tygodniami udaÅ‚o mu siÄ™ pokonać dystans Ironman podczas Castle Triathlon Malbork, na który skÅ‚ada siÄ™ 3,8 km pÅ‚ywania, 180 km roweru i 42 kilometry biegania. Być może ten wyczyn mógÅ‚by być po prostu statystykÄ… zwykÅ‚ego biegacza, gdyby nie fakt, że Mariusz jest cukrzykiem. W Malborku zostaÅ‚ pierwszym Polakiem z 1 typem cukrzycy, który ukoÅ„czyÅ‚ triathlon na tym dystansie.
- ĆwiczÄ™ odkÄ…d pamiÄ™tam. Moje życie od zawsze zwiÄ…zane byÅ‚o ze sportem. CukrzycÄ™ „dostaÅ‚em” w wieku 19 lat, kiedy już byÅ‚em na studiach. Gdy zaczÄ…Å‚em pracÄ™ i nie byÅ‚o czasu na inne sporty, zaczÄ…Å‚em biegać i tak zostaÅ‚o do dziÅ›. Pierwszy maraton przebiegÅ‚em w Poznaniu w 2006 roku. Od tamtego czasu przebiegÅ‚em już 10 maratonów, wiele póÅ‚maratonów i „dziesiÄ…tek”. Póki co trenowaÅ‚em 6 razy w tygodniu i przebiegaÅ‚em miÄ™dzy 90 a 100 km tygodniowo - mówi nam Mariusz Karmelita o swoich dotychczasowych osiÄ…gniÄ™ciach.
Dla wielu bieganie jest albo poczÄ…tkiem do rozwoju swojej kondycji fizycznej, albo górnÄ… granicÄ… możliwoÅ›ci, jakie chcÄ… lub potrafiÄ… osiÄ…gnąć w sporcie. Inni wybierajÄ… sporty siÅ‚owe. Mariusz zdecydowaÅ‚ jednak, że „idÄ…c za ciosem”, chce spróbować czegoÅ› wiÄ™kszego: - Ta myÅ›l zaÅ›witaÅ‚a mi jakiÅ› czas temu – a może by spróbować? Do triathlonu przygotowywaÅ‚em siÄ™ zaledwie miesiÄ…c, ale biegam caÅ‚e lata, wiÄ™c wydolność mam bardzo dobrÄ…. W maju przebiegÅ‚em Cracovia Maraton w 3 godziny i 7 minut. Przygotowywać siÄ™ to w tym przypadku, za dużo powiedziane. Od niedawna startujÄ™ w barwach Teamu Aktywni z CukrzycÄ… wspieranego przez firmÄ™ Boehringer Ingelheim. Bardzo dużo im zawdziÄ™czam - przyznaje gnieźnianin i dodaje: - To byÅ‚ mój pierwszy triathlon. To byÅ‚o totalne wariactwo, zawsze myÅ›laÅ‚em o Ironie, ale wydawaÅ‚o mi siÄ™ to nieosiÄ…galne. Projekt Aktywni z CukrzycÄ… skupia w sobie grupÄ™ diabetyków, ćwiczÄ…cych dla przekraczania granic, także w sportach wytrzymaÅ‚oÅ›ciowych - to jest ich kierunek w życiu z cukrzycÄ…. Ich celem – zdobywać to, czego nie osiÄ…ga wielu zdrowych zawodników.
Jak przyznaje Mariusz, pokonanie malborskiego triathlonu nie byÅ‚o wcale Å‚atwe, ale dodaÅ‚o mu wiele siÅ‚. Pokonanie caÅ‚ej trasy zajęło mu ponad 14 godzin: - Akurat wtedy byÅ‚o bardzo zimno i prawie caÅ‚y dzieÅ„ padaÅ‚o, wiÄ™c pogoda mocno nie sprzyjaÅ‚a. To byÅ‚ mój pierwszy triathlon, wiÄ™c kryzys pojawiaÅ‚ siÄ™ za kryzysem. DoszÅ‚o do tego, że w poÅ‚owie dystansu biegowego, chciaÅ‚em zrezygnować, ale przy wsparciu zespoÅ‚u i małżonki udaÅ‚o mi siÄ™ dotrwać do koÅ„ca. MajÄ…c takie wsparcie na trasie każdy pokona wszystkie trudnoÅ›ci - przyznaje. BiegajÄ…c nie stosuje żadnej specjalnej diety, a jedynie wystrzega siÄ™ produktów o wysokim indeksie glikemicznym. Mimo to, jak przyznaÅ‚, przed samymi zawodami i w ich trakcie trzeba je stosować, aby nie opaść z siÅ‚. Już to samo w sobie jest trudnoÅ›ciÄ… dla osób, które majÄ… cukrzycÄ™.
Mimo trudnoÅ›ci na pierwszym triathlonie, Mariusz nie zamierza siÄ™ poddawać i już ma w gÅ‚owie kolejne cele: - W przyszÅ‚ym roku chciaÅ‚bym spróbować pobić kilka życiowych rekordów – przede wszystkim mocno wystartować po solidnych przygotowaniach na dystansie Ironman, choć jeszcze nie wybraÅ‚em gdzie pojadÄ™ na zawody. Moim marzeniem jest jeszcze zÅ‚amanie trzech godzin w maratonie, gdyż do tej pory najlepszym moim wynikiem jest 3 godziny i 7 minut. PróbÄ™ pobicia tego rezultatu planujÄ™ już na wiosnÄ™ i miejmy nadziejÄ™, że to siÄ™ uda - koÅ„czy gnieźnianin. Z naszej strony gratulujemy dotychczasowych wyników i trzymamy kciuki!